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暇。

仕事調整がうまく行き過ぎて、宮古島まであと3日(ミュージックコンベンションまでは後4日)の今日、エラい暇になってしまいました。

ひーまー・・・・。


旅行で読む本!とかいって買ってきたのは、本当に「旅行用」を残して読んでしまいました。
あと1冊、手を出してしまうかどうか。

ダイエットシェイク
もずっと続いてまして。
むしろ、これをいきなり辞めて宮古島で散々食べてしまったら、本当に元に戻りそうです。

ボクサーとかが減量するでしょう?
あれって、ボクサーの友人に聞いたら、減量中にサウナなんかに行った日は、身体が水分とりこんで重くなるんだそうです。(200gほどらしいですが)
つまり、短期間でおそろしくカロリー抑えるんで、身体がスポンジみたいになっているんですってね。
頑張ってなんでも取り込もうと「飢餓状態」なんだそうです。


私も、一回、ついついシェイクを1回にして、飲み屋で飲んで食べてしまった(でもそんなに食べてない)日、1kg戻りましたもん。1kgも食べてないのに!
恐ろしい・・本当にどうなることやら。現在、身体が飢餓状態なんでしょうね。
だからと言って、向こうにシェイクもっていって食べないのは、なんか旅行が勿体ない。すごく。

というわけで、多少戻ったとしても、風船のように太らない為に筋トレ・・というか、今日は稽古は別道場である日なんですが、行ってこようかな!
お邪魔しちゃおうかしらん。留学生が多いところで日本語がほとんど通じない人ばかりなんですけれども。
プロテインは動かないと溜まっていく一方だ。

ちなみに明日も空手だ。


アスリートか。


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プロフィール

とめきち

Author:とめきち
クリエイティブ方面、職人行き。フリーです。
Macでいろいろ作る事を生業としてます。
ロゴとかイラストとか名刺とかバンドのポスターとか。
その他、なんかいろいろです。
最近、CDジャケットのイラストとかやるようになりました。


作業中に無限ループしてるのは山崎まさよしさんの曲。
あと、料理も好きです。
お酒も、とてもよく嗜みます。

極フツーのちょっと格闘技に足つっこんだ30代です。
だがしかし、2013年に念願の息子が生まれてからは体動かせてません。
ていうより、妊娠出産を経て体重増えまくってしまったので、
現在は動く以前の問題として、糖質制限しています。
同じような方いらっしゃるかしら?がんばっていきましょう!

大事にしてるものは家族。
現在2歳の息子を中心とした生活です。

TwitterのIDはtomekichi_3だす。
(でもあんまりつぶやいてませんが。)

mixiのHNはきゅー(ひらがな)です。


そろそろ、山崎まさよしさんライブを聴きに行きたいところです。

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