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さて、ダイエット結果。

えー・・・・

宮古島が明後日に迫っておりまして。

この1ヶ月ほどですね、DHCのプロテインダイエットシェイクを一日2食に置き換えて、ですね。
(1日くらい、1食だけにしました)
15袋入りのダイエットシェイク、4箱目突入して、もうあと半分無いですけれども。

かつ、週3回の空手に全部出まして。

家でやるのは2日に一回気が向いたときに腹筋20回、背筋30回、腕立ては・・あんまりやらなかったけれども、やった日で20回?程度です。


んで、どれだけ痩せたかと言いますと・・・


体重:ー3キロ
BMI:ー5%
代謝:変わらず




と、いうことなんですけれどもね・・・。

ちょっとオカシイでしょ?


一ヶ月もの間、3食のうち2食が、170kcalですよ?!

えー、その間、全然飲まなかったかというとそーではなく、ですね。
一日ビール1~2杯?もしくはホッピー2杯?という。
週1くらいで休肝日を取ってですね。
私にしては、随分節制した、方なんですヨ。

ていうか、ほんと、どんだけ?
どんだけ食べなければ、私は痩せるわけ?!

もう、ほとんど断食道場並みですよ、普段の生活から照らし合わせてみたら。
なのにもかかわらず!
これだけしか減らないって・・・・。

もう、もう・・・嫌だーー!!



もうね、男らしく判決を下しますよ。


私は、痩せない体質なんだ


と。



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プロフィール

とめきち

Author:とめきち
クリエイティブ方面、職人行き。フリーです。
Macでいろいろ作る事を生業としてます。
ロゴとかイラストとか名刺とかバンドのポスターとか。
その他、なんかいろいろです。
最近、CDジャケットのイラストとかやるようになりました。


作業中に無限ループしてるのは山崎まさよしさんの曲。
あと、料理も好きです。
お酒も、とてもよく嗜みます。

極フツーのちょっと格闘技に足つっこんだ30代です。
だがしかし、2013年に念願の息子が生まれてからは体動かせてません。
ていうより、妊娠出産を経て体重増えまくってしまったので、
現在は動く以前の問題として、糖質制限しています。
同じような方いらっしゃるかしら?がんばっていきましょう!

大事にしてるものは家族。
現在2歳の息子を中心とした生活です。

TwitterのIDはtomekichi_3だす。
(でもあんまりつぶやいてませんが。)

mixiのHNはきゅー(ひらがな)です。


そろそろ、山崎まさよしさんライブを聴きに行きたいところです。

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